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Questions fréquentes

  • Comment puis-je trouver un point de vente MBT?

    Vous trouverez la liste de nos points de vente sous la rubrique points de vente.

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    de, point, shops, vente
  • Comment trouver ma taille correcte lors de l'achat d'une MBT?

    Modèles fermés: la MBT doit épouser parfaitement le pied. Étant donné qu’en MBT, le pied ne glisse pas vers l’avant lors de chaque part comme dans des chaussures classiques, mais que le talon est tiré vers l’arrière, les MBT ne doivent en aucun cas être trop grandes. Les orteils doivent presque toucher le bout de la MBT. Veuillez veiller à ce que les lacets soient suffisamment serrés afin d’éviter que le pied ne glisse vers l’avant sans bien sûr gêner la circulation sanguine au niveau du cou-de-pied.
    Sandales: ouvrir la bride du talon et positionner votre talon le plus possible en arrière. Régler le velcro dans cette position. Ajuster les brides au niveau du cou-de pied de manière à ce que le pied ne puisse pas glisser vers l’avant tout en veillant à ce que les MBT restent confortables. Les brides au niveau des orteils empêchent le pied de glisser sur le côté et doivent également être bien ajustées tout en restant confortables.
    Lors de la marche, les orteils ne doivent pas entrer en contact avec le bord avant de la chaussure afin d’éviter tout frottement et la formation d’ampoules.
    Si vous avez choisi un modèle de sandale sans brides de réglage et que la forme du talon ne permet pas une bonne assise du talon, nous vous recommandons de choisir un modèle à bride de réglage au niveau du talon.
     

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  • Dans quelles tailles les MBT sont-elles disponibles?

    Les MBT existent du 35 au 41 2/3 (UK 2.5 à UK 7.5) pour les femmes et du 41 au 47 (UK 7 à UK 11.5) pour les hommes. Les MBT existent en 2/3 de taille, c’est pour cela qu’elles offrent une toute autre assise que les chaussures traditionnelles. Votre revendeur MBT vous aidera volontiers à trouver le bon modèle. Il existe un nombre limité de modèles en tailles plus petites (à partir du 33) et plus grandes (jusqu'au 49).

     

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    MBT, tailles
  • Comment fonctionnent les MBT?

    La semelle unique des MBT transforme les sols durs et plats en sols mous et irréguliers. Un peu comme lorsque vous marchez pieds nus sur du sable, l’instabilité naturelle qui se produit sous le pied oblige instinctivement le corps à augmenter l’activité musculaire. De cette manière, les muscles délaissés sont activés, le dos et les articulations délestés et la posture améliorée.


     

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  • Que signifie MBT?

    MBT est un sigle signifiant "Masai Barefoot Technologie". Ce nom a été inspiré par le peuple Masai. Les Masais sont connus pour leur posture très droite et leur superbe corps. Ils ne connaissent quasiment pas les problèmes de dos ou d’articulation car ils marchent activement sur des sols naturels (comme pour les MBT) ce qui entraîne leur musculature.

     

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  • Pourquoi les MBT sont-elle appelées anti-chaussures?

    Les MBT sont par principe l’inverse (l’antithèse) d’une chaussure normale. Alors que les chaussures normales soutiennent, maintiennent et amortissent le pied de manière artificielle, les MBT activent le système de maintien et de soutien naturel du corps (muscles proches des articulations).

     

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    anti-chaussures
  • Pourquoi les MBT ont-elles une semelle arrondie?

    La semelle des MBT est arrondie pour entraîner le mouvement naturel de déroulé du pied et pour délester les os du talon et des articulations en n’offrant qu’un contact bref avec le sol. Dans les MBT, vous roulez constamment sur la semelle alors que dans une chaussure normale, votre pied claque le sol provoquant des impacts néfastes pour le corps.

     

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    arrondie, semelle
  • Qu’est-ce que les MBT peuvent m’apporter?

    MBT souhaite aider tout le monde à mener une vie plus saine et dans de meilleures conditions. En portant des MBT, vous améliorez votre activité musculaire. MBT renforce la musculature du dos, raffermit le corps et entraîne la musculature du pied. Au final, c’est l’ensemble du corps qui en retire les bénéfices.

     

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  • Comment est-ce que je remarque la différence?

    En marchant comme en vous tenant debout, vous remarquerez que votre musculature est davantage sollicitée. Vous déroulerez le pied de manière beaucoup plus active  et votre posture et votre démarche se modifieront instantanément.

     

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  • Existe-t-il une différence fonctionnelle entre les trois types de modèles différents?

    Notre construction de semelle garantit systématiquement un effet propre à MBT. C’est à vous de décider du design qui convient le mieux à votre utilisation.

     

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    construction, semelle
  • Quelle est la différence entre la semelle classique et la semelle Dual Board (plus basse)?

    La nouvelle semelle Dual Board (plus basse) offre le même effet, seule la sensation de marche est différente. Choisissez celle dans laquelle vous vous sentez le mieux. La semelle plus basse permet un look différent.

     

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    Board, classique, Dual, semelle
  • Les déclarations de MBT sont-elles étayées par des recherches?

    Tous les bénéfices sont démontrés médicalement et étayés par des études. La crédibilité de MBT est soutenue depuis 10 ans par des études et des recherches. L'effet sur le corps de toute innovation MBT est d'abord testée en laboratoire.  

     

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  • Les enfants peuvent-ils porter des MBT?

    S'ils portent au minimum une pointure 35, les enfants peuvent aussi porter des MBT.

     

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  • Pour quel type d’activité les MBT conviennent-elles?

    Les MBT sont conçues pour marcher normalement ou pour le walking et en tant que chaussure de tous les jours pour marcher et se tenir debout et profiter ainsi des effets uniques des MBT.

     

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    activité, masai, walking
  • Combien d'heures par jour puis-je porter des MBT?

    Au début aussi longtemps que vous vous sentez bien et vous le ressentez comme agréable. Si vous vous sentez fatigué ou mal à l'aise, enlevez vos MBT pour quelques heures. Bientôt vous pourrez porter les MBT une journée entière. Au fond, il existe une règle simple : soyez tout simplement à l’écoute de votre corps!

     

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  • Puis-je utiliser les MBT pour d’autres types de sport, comme le basket, le tennis etc.?

    Les MBT ne sont pas conçues pour les sports nécessitant un changement de direction brutal. Utilisez pour cela des chaussures de sport adéquates.

     

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    basket, sport, tennis
  • Puis-je utiliser les MBT au studio de fitness?

    Selon votre niveau de forme physique, il est recommandé d’utiliser les MBT dans un premier temps pour marcher normalement. Après une phase d’adaptation, vous pouvez également utiliser vos MBT pour des exercices de fitness ou sur un tapis de course ou un crosstrainer (machine de ski de fonds).

     

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    ativité, fitness, studio
  • Les MBT sont-elles adaptées pour le jogging?

    OUI, néanmoins les points suivants doivent être impérativement respectés:
    • Toujours prendre appui sur le Masai Sensor. (Courir en prenant appui sur le talon)
    • Conserver une posture droite.
    • Courir très lentement. (Slow running)
    • Définir le rythme de course en fonction de la fréquence des pas (et non pas de la foulée).
     

     

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    jogging, walking
  • Que signifie «slow running»?

    Slow running en MBT se caractérise par une posture de course très droite et un déroulé du pied actif du talon vers l’avant-pied. À l’inverse du jogging classique, le rythme n’est pas défini en fonction de la foulée mais en fonction de la fréquence des pas. Courir en MBT s’effectue sans appui sur l’avant pied et devrait toujours se faire à un rythme de course lent.

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    jogging, running, slow, walking
  • Comment utiliser les MBT dans le domaine sportif?

    Les MBT accélèrent la régénération après des séances d’entraînement et peuvent être utilisées dans le cadre d'un entraînement. Cela signifie que les MBT conviennent tout aussi bien à l’échauffement ou au «décrassage» que pour l’entraînement de stabilisation visant à éviter les blessures.

     

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    sports, utiliser
  • Puis-je faire aussi du Nordic-Walking avec MBT?

    La technique du Nordic Walking consiste à dérouler le pied du talon vers les orteils, comme avec MBT. Cependant, les techniques de marche se différencient pour certains points essentiels (p. ex. tenue droite avec MBT). Notre recommandation: le Nordic Walking avec des chaussures de sport et les MBT en plus pendant les loisirs pour l’entraînement de la musculature stabilisante et comme prophylaxie des blessures d’une torsion du pied lors du Nordic Walking.

    Encore mieux – essayez le Masai Walking. Un entraînement de la coordination et de l’endurance en un! Le Masai Walking active la musculature, soulage les articulations et favorise la brûlure de graisse. Le concept entier comprend 10 modules avec des objectifs différents. Au moins 200 exercices apportent de la détente et de la diversité dans le Masai Walking. Avec des objets portatifs raffinés, le buste (épaules – bras – musculature) est impliqué de sorte qu’une activité cardio-vasculaire accrue puisse être atteinte.

    Essayez le Masai Walking et laissez votre corps faire lui-même l’expérience de la différence.

    Vous trouverez les dates des cours sous www.masai-walking.ch
     

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    Masai_Walking, Nordic_Walking, sports
  • Les MBT conviennent-elles pour rester debout toute la journée?

    Les MBT conviennent parfaitement pour rester debout toute la journée. Grâce à leur semelle, vous êtes en permanence contraint de faire de petits mouvements de balancement, ce qui entraîne les muscles du dos et déleste les articulations et le dos. Par ailleurs, la pompe musculaire des mollets est activée ce qui a une incidence positive sur la circulation sanguine.

     

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    journée, porter
  • Est-ce que je peux porter les MBT durant la grossesse?

    Le port des MBT est conseillé avant et après la grossesse. Si vous avez déjà porté les MBT avant la grossesse, vous pouvez continuer à les mettre. Si au contraire vous n’en avez jamais porté avant de tomber enceinte, nous vous conseillons d’attendre l’accouchement. Puisque le corps est déjà soumis à de nombreux changements hormonaux durant la grossesse, il est préférable de ne pas ajouter encore d’autres changements importants durant cette période.

    Ne continuez pas de porter les MBT durant la grossesse si vous ne vous sentez pas bien et si les MBT pourraient être la source de ces désagréments. Il est fréquent que les pieds enflent durant la grossesse et que, suivant le modèle que vous portez, vos MBT finissent par trop serrer le pied.
    Le port de MBT durant la grossesse peut être conseillé pour le traitement de douleurs du dos. Il est cependant important de demander conseil à un professionnel de la santé compétent (physiothérapeute ou sage-femme) qui a de l’expérience avec les MBT afin de savoir si ce traitement est indiqué ou non.

     

     

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  • Pourquoi je transpire plus fortement des pieds en portant des MBT?

    MBT fait travailler la musculature du pied et ceci stimule efficacement la circulation sanguine du pied. Entre-temps nous avons développé un nouveau système (Dry and COOL), qui aide à diminuer l’humidité et qui assure un meilleur climat à vos pieds.

     

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  • Est-ce que les MBT aident en cas de problèmes médicaux?

    MBT est un appareil d‘entraînement médical. En Suisse et dans l‘Union Européenne, c‘est un produit médical agréé de la classe 1. Certaines caisses maladies remboursent les MBT dans les assurances complémentaires. Des instituts mondialement reconnus dans le domaine de la médecine du sport et de la biomécanique soutiennent le concept des MBT et conseillent leur utilisation en cas de problèmes au niveau de l’appareil locomoteur tels que:

    • Problèmes du dos, des hanches, des jambes et des pieds
    • Après des blessures au niveau des articulations, ligaments et/ou tendons.

    Pour l‘utilisation de MBT comme thérapie d‘accompagnement de maladies préexistantes, un suivi médical par un professionnel de la santé également Expert MBT est impératif.
     

     

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    aider, expert, MBT
  • Est-il conseillé de porter des MBT lors de problèmes du dos?

    Oui, les MBT ont particulièrement été développées pour soigner les douleurs du dos, ainsi que pour la rééducation et la prévention. Plus de 70% de la population de nos pays industrialisés souffre tôt ou tard de douleurs dorsales. Les dorsalgies sont particulièrement fréquentes chez les personnes âgées de 35 à 55 ans. Chez 85% des personnes il s’agit de douleurs non spécifiques. Les MBT aident à améliorer la posture et activent la musculature posturale profonde ce qui permet de soulager le dos.
     
    Les personnes qui souffrent d’une scoliose (déformations de la colonne vertébrale), pourront constater lors du port régulier des MBT, que la musculature de tout le corps se rééquilibrera progressivement.
     

     

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  • Pourquoi ai-je mal au dos après avoir porté des MBT?

    En portant les MBT on se tient plus redressé que lors de la démarche sans MBT. Ce changement de la posture entraîne une activité musculaire renforcée dans le bas du dos et une position différente du bassin. La sollicitation des muscles, qui étaient jusque là peu entraînés, peut provoquer des douleurs qui devraient normalement disparaître au bout de quelques jours.

     

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  • Les MBT, peuvent-ils aider en cas de douleurs du nerf sciatique?

    Une névralgie sciatique est une douleur intense déclenchée dans le bas du dos ou une fesse, qui irradie vers la cuisse, le mollet et le pied. La cause est, dans la plupart des cas, localisée dans le bas du dos. C’est pourquoi on associe la sciatique aux problèmes du dos.

    Symptômes: La douleur peut survenir telle une décharge électrique, ou être légère, mais constante. Pour la majorité des personnes souffrant d’une névralgie sciatique, les symptômes diminuent spontanément et se résorbent dans les 6 à 12 semaines après leur apparition.
    Les personnes qui restent actives récupèrent plus rapidement. Faire régulièrement de l’exercice physique accélère la guérison, diminue les symptômes, évite que les douleurs deviennent chroniques et permet de raccourcir l’incapacité de travail.

    Le port des MBT permet d’améliorer la position du bassin en changeant son inclinaison par rapport au tronc. La posture sera meilleure que celle – typique – penchée vers l’avant avec les chaussures conventionnelles. 

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  • Est-ce que les MBT aident en cas de douleurs aux pieds?

    Les MBT diminuent la charge sur le talon et le métatarse, elles sont donc vivement conseillées pour les problèmes comme l’épine calcanéenne, la fasciite plantaire, les inflammations du tendon d’Achille et l’arthrose. Puisqu’elles sollicitent d’avantage la musculature stabilisatrice de la cheville, elles permettent en même temps de réduire les mauvaises charges au niveau articulaire.

    Les MBT permettent également de soulager les métatarsalgies, car elles réduisent aussi la charge au niveau de l’avant-pied.
     

     

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  • Est-ce que je peux porter des MBT si j’ai des pieds plats?

    Oui, les MBT activent la musculature de votre pied et permettent de faire une certaine rééducation afin de mieux relever la voûte plantaire. Il est très important d’utiliser les MBT correctement pour obtenir le résultat souhaité.

     

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    pieds, plats
  • Est-ce que je peux porter les MBT si j’ai des pieds creux?

    Oui, si les MBT sont confortables pour vous, vous pouvez les porter malgré un pied très creux.

     

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    creux, pieds
  • Est-ce que les MBT aident en cas de fasciite plantaire ou d’épine calcanéenne?

    Les MBT aident beaucoup dans le cas de la fasciite plantaire car les charges sont réparties différemment que dans une chaussure conventionnelle. Il est important de vous habituer par petites doses et très progressivement aux MBT. Après quelques utilisations, la fascia plantaire se laissera mieux étirer, sera mieux protégée et la musculature du pied renforcée.

     

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  • Est-ce que je peux mettre mes semelles orthopédiques dans les MBT?

    Nous déconseillons de mettre vos semelles orthopédiques dans les MBT. En général ces semelles soutiennent passivement le pied. Les MBT vont stimuler la musculature du pied de manière active et cela vaut la peine de faire l’essai de mettre les MBT sans semelle orthopédique afin de bénéficier entièrement de la technologie MBT.
    • Si vous y tenez, vous pouvez mettre vos semelles orthopédiques au début.
    • Il est très possible que, si vous portez vos MBT régulièrement, le support plantaire devienne superflu avec le temps.
    • Si vous avez des questions ou besoin d’aide vous pouvez volontiers contacter la MBT-Academy
     

     

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    orthopédique, pieds, semelle
  • Je me fais régulièrement des entorses à la cheville. Est-ce que les MBT peuvent être utilisées dans le cadre de la rééducation?

    Oui, absolument. Après une entorse de la cheville, environ 30% des patients souffrent de douleurs, raideurs et entorses à répétition si la blessure n’a pas été soignée correctement. Le grand avantage avec MBT est la possibilité d’améliorer en même temps la sensorimotricité. Les MBT activent tout particulièrement les muscles stabilisateurs de la cheville.
    Pour la rééducation on utilise fréquemment des plaques d’équilibre. Par leur construction il faut les utiliser dans un endroit fixe et on fera environ 20-45minutes d’exercices par jour. Les MBT, qui provoquent une instabilité relative, fonctionnent comme les outils d’entraînement proprioceptifs. Ils peuvent facilement être intégrés dans le quotidien et sont portés jour après jour, ce qui rééduque la cheville durant la marche à pied.

    Les MBT sont aussi conseillées pour les inflammations du tendon d’Achille. Il est par contre très important de commencer doucement et d’augmenter progressivement la durée du port et la durée des entraînements avec MBT.
     

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  • Je souffre d’une arthrose de la première articulation du gros orteil. Est-ce que les MBT peuvent m’aider?

    La construction spéciale des MBT répartit la charge sur toute la surface de la semelle. Cette répartition est régulière durant tout le déroulement du pied: du talon jusqu’à la pointe du pied. La démarche pieds nus sur un sol naturel ressemble à ce principe. Dans des chaussures conventionnelles, la charge et la pression sont plus importantes au niveau du talon et sur l’avant-pied. Elles sont encore accrues sur l’avant pied au moment ou le talon ne touche plus le sol. Ceci peut effectivement provoquer des douleurs lorsqu’une personne souffre de raideurs et d’arthrose de la première articulation du gros orteil (hallux rigidus).

     

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  • J’ai des douleurs sous la rotule, est-ce que je peux porter des MBT?

    Le port de MBT peut diminuer la charge au niveau des genoux. Les muscles stabilisateurs du genou sont également activés. Lors de la marche, vous allez étirer puis activer la musculature avant et arrière de la cuisse. Ceci sera bénéfique pour le traitement des douleurs sous la rotule. Cependant, si les douleurs persistent, je vous conseille de demander conseil à un professionnel de la santé qui est Exper -MBT (médecin, physiothérapeute, ostéopathe, podologue ou chiropraticien) afin de clarifier la situation.

     

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    porter, rotule
  • J’ai une prothèse du genou / une prothèse de la hanche, est-ce que je peux porter des MBT?

    Plusieurs études menées à l’Université de Calgary et de Sheffield Hallam ont démontré que le port de MBT peut diminuer la charge au niveau des hanches, des genoux et des chevilles. Ceci peut diminuer les douleurs provoquées par l’arthrose. A la marche, les MBT activent les muscles stabilisateurs des articulations de la cheville et du genou et stimulent également la proprioception. Tous ces facteurs peuvent être très bénéfiques même déjà dans la phase préopératoire.

     

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  • Est-il conseillé de porter des MBT si on souffre d’arthrite?

    La construction spéciale des MBT répartit la charge sur toute la surface de la semelle. Cette répartition est régulière durant tout le déroulement du pied: du talon jusqu’à la pointe. La démarche pieds nus sur un sol naturel ressemble à ce principe. Dans des chaussures conventionnelles, la charge et la pression sont plus importantes au niveau du talon et sur l’avant-pied. Ces endroits de pression accrue provoquent souvent des douleurs aux personnes souffrant d’arthrite (Ce phénomène est connu aussi chez les personnes souffrant de raideurs au niveau de l’articulation du gros orteil comme c’est le cas pour le hallux rigidus).

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  • Est-ce que les MBT aident en cas de varices?

    Les varices se développent quand les valvules ne se referment plus suffisamment pour faire remonter le sang veineux vers le cœur. L’utilisation de MBT ne peut pas réparer les parois des veines qui se trouvent à la surface. Le port des MBT va par contre activer la circulation sanguine et améliorer le retour veineux en profondeur.

     

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  • J’ai eu récemment un infarctus du myocarde. Est-il conseillé ou non de porter des MBT dans mon cas?

    La réadaptation après un infarctus du myocarde diminue les facteurs de risque coronaux et vise la diminution des risques de développer d’autres maladies cardiaques.
    Le port des MBT peut faire partie intégrante de ce programme de réadaptation, surtout quand il faut changer ses habitudes quotidiennes pour un style de vie plus sain.
     

     

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  • Je souffre d’une très mauvaise circulation sanguine au niveau de mes jambes. Est-ce que des MBT pourraient m’aider?

    Tout dépend de la gravité des lésions dues à la mauvaise circulation sanguine.
    Les MBT peuvent être utilisées comme outil visant à améliorer la circulation sanguine périphérique de la jambe. Il est important de savoir que l’activité musculaire accrue va faire appel à la circulation sanguine. Si l’apport sanguin est inadéquat cela entraîne des douleurs, ce qui risque être le cas surtout au début.

     

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    circulation, jambes
  • Je suis diabétique. Est-ce que je peux porter des MBT?

    Les personnes souffrant de diabète insulinodépendants et celles souffrant de diabète non insulinodépendants peuvent porter des MBT. Le port des MBT va améliorer la circulation sanguine dans tous les groupes musculaires de la jambe et améliore en même temps la proprioception. Le système sensorimoteur est stimulé efficacement, ce qui est un excellent moyen de prévention pour diminuer les risques de développer des dysfonctionnements neurovasculaires.

     

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  • J’ai eu un infarctus. Est-ce que je peux quand même porter des MBT?

    L’objectif du traitement durant la phase aigue après une attaque consiste surtout à limiter ou éviter au maximum tout handicap et tout risque de complications possibles ainsi que de provoquer le moins d’effets secondaires indésirables. En ce qui concerne les MBT, on peut dire qu’elles peuvent être utiles pour activer la circulation sanguine dans les membres inférieurs. Des études ont démontré qu’en marchant avec les MBT, l’activité musculaire du mollet, de l’arrière de la cuisse et des fessiers est renforcée. A chaque pas, le système sensorimoteur est également stimulé. Il est cependant important de préciser que la construction spécifique de la semelle des MBT provoque une instabilité. L’utilisation adéquate et régulière qui se fait sous surveillance médicale peut favoriser le processus de guérison. La première utilisation après une attaque ne devrait cependant pas se faire sans surveillance médicale car le risque d’une chute peut être accru.

     

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  • Je souffre du syndrome de fatigue chronique. Est-il possible pour moi de porter des MBT?

    Oui. Pour les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique il est fortement conseillé de s’entraîner régulièrement avec des MBT aux pieds. Les MBT renforcent l’activité de votre musculature. Commencez doucement et adaptez le tempo à votre condition physique, puis, augmentez progressivement jusqu’à ce que vous ayez trouvé la durée et l’intensité optimale de votre entraînement.

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    fatique, syndrome
  • J’ai une jambe plus courte que l’autre et je dois porter une semelle orthopédique. Est-ce que je peux la mettre dans les MBT?

    En effet, quand la réelle différence de longueur des membres inférieurs dépasse 10 mm (p. ex. anomalie congénitale ou constatée lors d’une fracture du fémur ou du tibia) le port d’une talonnette devient indispensable. Si la différence est moindre, il n’y a très souvent pas besoin de compenser cette différence. Il est possible de faire faire le rehaussement des MBT dans un «MBT-Servicecenter». L’adaptation se fera par un rehaussement de la semelle complète et permettra ainsi de maintenir la fonction biomécanique correcte de la semelle MBT.
    Si l’origine de la différence de longueur des deux jambes est musculaire ou articulaire, je vous conseille de consulter un thérapeute compétent. Le traitement adéquat des contractions musculaires et des problèmes tendineux, ligamentaires ou articulaires, peut, dans certains cas, rendre une talonnette superflue.
     

     

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  • Est-ce que je peux porter des MBT après une thrombose veineuse profonde?

    Dans un premier temps, attendez jusqu’à ce que votre état général soit stabilisé. La raison est la suivante: avec les MBT, l’activité renforcée dans le mollet augmente le risque qu’un caillot de sang se détache et migre vers les poumons. Ceci entraînerait une embolie pulmonaire et pourrait être fatal.
    En règle général, après une thrombose veineuse profonde, le médecin prescrit un traitement anticoagulant. Quand l’état général du patient s’est stabilisé, et le médecin conseille de faire de l’exercice physique, le moment est  venu de porter des MBT.

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  • Combien de temps durent les MBT?

    Selon notre expérience, une paire de MBT portée normalement dure 2 à 3 fois plus longtemps qu’une chaussure normale.

     

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  • Est-ce que je peux utiliser des sprays pour imperméabiliser mes MBT?

    Les MBT peuvent être traitées comme toutes les autres chaussures avec les produits d’entretien habituels.

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    imperméabiliser
  • Comment entretenir mes MBT?

    Nettoyez vos MBT avec un chiffon humide pour éviter d’endommager le Masai Sensor. Il est recommandé d’imperméabiliser les modèles en cuir avec un spray ou un autre produit avant de les porter.

     

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  • Les MBT peuvent-elles se mouiller?

    Oui, mais faites-les sécher en les mettant sur le côté et assurez-vous que le Masai Sensor soit sec avant de les remettre. Ne pas placer les MBT à proximité ou sur un radiateur.

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  • Comment puis-je savoir quand une semelle doit être remplacée?

    Il faut faire attention à ce que la semelle de marche soit remplacée avant que le Masai Sensor soit endommagé au contact direct la chaussée. Ou quand le Masai Sensor est totalement usé ou devenu trop mou. Suivant l’état de la MBT, il est possible de soit remplacer seulement la semelle de marche (Masai Sensor inclus) ou alors de remplacer la structure complète de la semelle. Un Service-Center vous conseillera volontiers en ce qui concerne ces questions.
     

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  • Combien de temps dure la garantie de mes MBT?

    Si vos MBT devaient présenter un défaut, elles vous seront remplacées si vous avez bien respecté les consignes d’entretien. Rapportez vos MBT au Service Center ou chez votre revendeur en joignant le ticket de caisse ou la carte de garantie. Aucune garantie ne sera fournie pour les dommages signalés tardivement ou pour les réparations n’ayant pas été réalisées de manière professionnelle.

     

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  • Qui contacter si j'ai des problèmes après l'achat?

    Veuillez vous adresser au distributeur auprès duquel vous avez acheté les MBT. Il sera heureux de vous aider.

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  • Je suis très intéressé(e) par une paire de MBT. Comment cela se passe concrètement chez le distributeur MBT?

    Le vendeur ou la vendeuse vous aidera à choisir la paire de MBT ajustée à vos besoins. Il ou elle vous montrera alors comment marcher et vous tenir debout avec vos MBT afin que vous en tiriez le meilleur parti pour votre corps. Cela dure au moins 10 minutes.

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  • Est-ce que je peux conduire avec mes MBT?

    Oui, c'est possible. Faites simplement attention à ce que vos MBT ne soient pas lacées trop serré.

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  • Avez-vous des modèles végétaliens?

    Nous n'avons pas de modèles 100% végétaliens, car les colles utilisées peuvent contenir des résidus animaux. Nous avons par ailleurs des modèles 100% synthétiques.
     

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    Modèles, véganiens
  • Ai-je besoin d'un entraînement supplémentaire après avoir acheté des MBT?

    L'initiation que vous recevez dans le magasin suffit pour marcher et se tenir debout correctement en MBT. Nous accordons beaucoup d'importance à la qualité de la formation des vendeurs afin de garantir une bonne initiation.

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  • À quels groupes d'âge s'adressent les MBT?

    Les MBT peuvent être de manière générale portées par tous les groupes d'âge. À partir du moment où l'on sait marcher et se tenir debout, il est possible d'essayer des MBT. Les personnes d'un certain âge peuvent avoir une forte impression d'instabilité au début, et il est alors recommandé de porter les MBT durant des périodes brèves et essentiellement à la maison dans un premier temps. Les enfants de moins de 10 ans ont une pointure inférieure à la plus petite pointure. En cas de doute, consultez la MBT Academy.
     

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  • Pourquoi ai-je mal aux muscles des jambes après avoir porté mes MBT?

    C'est une sensation normale après avoir suivi un nouveau programme d'entraînement.
    L'expérience montre que la musculature se régénère en l'espace de quelques jours.

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    Douleurs, musculaires
  • Pourquoi ai-je la plante des pieds qui brûle après avoir porté mes MBT?

    Le sentiment de brûlure de la voûte plantaire est dû à la circulation sanguine accrue et à la sollicitation des petits muscles du pied. Il devrait disparaître au bout de quelques jours. Si la brûlure ne s'atténue pas, cela peut indiquer des troubles de la circulation dus à de l'artériosclérose ou du diabète. Dans ce cas, consultez votre médecin.

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    au, Brûlures, pied
  • What does it mean if I feel numbness, pins and needles, or heat in my feet?

    Because the MBT technology makes the foot muscles more active than in conventional flat shoes, the muscles in the feet begin to work harder in rolling through the foot with each stride. This can lead to conditions of improved circulation and activation of the muscles in the calf and around the shin, which are mostly passive in normal walking. Sensations such as pins and needles, sweaty feet and numbness can initially occur and will subside after wearing MBTs for a period of time.

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  • Les MBT vont-elles m'aider à perdre du poids?

    Les MBT font travailler des muscles dans tout le corps. L'organisme brûle ainsi davantage de calories, ce qui peut entraîner notamment une perte de poids.

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    de, Perte, poids
  • Est-ce que je peux porter des MBT si j'ai une inflammation du tendon d'Achille?

    Si les problèmes sont mineurs, les MBT peuvent faire partie de la rééducation, car elles étirent légèrement le mollet et cela peut avoir un effet positif sur les douleurs. En cas de problèmes importants, l'étirement peut être trop prononcé et donc contreproductif. Nous ne recommandons pas le port de MBT dans ce cas. Si vous avez des doutes, veuillez contacter votre médecin ou votre kinésithérapeute. 

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  • Je suis amputé sous le genou. Puis-je porter des MBT?

    Oui. Une étude menée avec trois personnes amputées sous le genou et une personne amputée de la cuisse a montré une amélioration de la technique de marche et de la pression sur le moignon. Les MBT permettent de dérouler le pied en douceur et de manière homogène, ce qui accompagne et facilite le transfert de poids lors de la phase de la jambe d'appui. Demandez conseil à votre kinésithérapeute ou à votre technicien orthopédiste si vous souhaitez utiliser des MBT.

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  • Les MBT aident-elles en cas d'ostéoporose?

    La marche est une mesure de prévention importante pour lutter contre l'ostéoporose. Les MBT sont parfaitement adaptées à la marche et à la position debout actives. L'activité musculaire accrue due aux MBT peut avoir une influence positive sur la croissance osseuse.
     

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    Ostéoporose
  • J'ai des troubles de l'équilibre, est-ce que je peux porter des MBT?

    Les MBT peuvent aider à la rééducation après des troubles mineurs de l'équilibre. Mais cela doit se faire sous la surveillance d'un médecin ou d'un kinésithérapeute. En cas de vertiges importants ou de maladies graves de l'oreille interne, les MBT pourraient aggraver les troubles. 
     

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    Troubles_de_l'équilibre
  • Do MBTs help people who have motor neurone disease?

    As with multiple sclerosis, MBTs may be used as part of active rehabilitation programme. MBTs will not alter the natural clinical progress of the disease but may well serve to assist maximal motor functioning during the disease process.

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  • Quels sont les conseils d'entretien?

    Quand vos MBT sont sales, le mieux est de les nettoyer aussitôt pour que la saleté ne puisse pas se déposer.
    Ne lavez jamais vos MBT en machine. Nettoyez-les à la main avec une éponge et de l'eau savonneuse diluée à une température de 30°C au plus. Puis laissez-les sécher à température ambiante.
    Quand les MBT sont humides, laissez-les bien sécher avant de les porter à nouveau en les couchant sur le côté (jamais à proximité immédiate de sources de chaleur). Le capteur masai en particulier doit être complètement sec.
    Les MBT ne doivent pas entrer en contact avec des substances ou des liquides agressifs (acide, désinfectants, ...) ni avec des sels, des graisses, des engrais, du blanc d'œuf ou du sang. Évitez toute dégradation mécanique du capteur masai par des objets pointus.
     

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    Consignes_d’entretien
  • En plus des pointures 2/3, les chaussures MBT sont-elles disponibles en différentes largeurs?

    Les chaussures MBT ne sont pas proposées dans différentes largeurs, mais selon différentes ébauches. Veuillez vous rendre chez votre distributeur le plus proche pour garantir un ajustement optimal de vos chaussures.

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